Sauce "Bechamel"
Gesamte Zeit 15 Min.
Zeit zum Vorbereiten 15 Min.
Zeit zum Vorbereiten 15 Min.
leicht
Anzahl der Portionen
1
Zutaten
Milch 1,5 %
1
l
Weizenmehl
100
g
Butter 82,5 %
150
g
Gemahlene Muskatnuss
n. Geschm.
Salz
n. Geschm.
Gemahlener schwarzer Pfeffer
n. Geschm.
Nährwerte
pro Portion (~ 1250 g)
Eiweiß 41 g
Fett 140 g
Kohlenhydrate 115 g
Kaloriengehalt 1887 kcal
Kochschritte
3
Unter ständigem Rühren mit einem Holzspatel nach und nach 300 ml kalte Milch zur Butter-Mehl-Mischung geben.
4
Die Soße glatt rühren. Die restliche Milch in kleinen Portionen dazugeben und gut verrühren.
Je nach gewünschter Dicke der Soße können Sie mehr oder weniger Milch hinzufügen. Bedenken Sie, dass die Soße nach dem Abkühlen dicker wird.
Die Soße unter ständigem Rühren zum Kochen bringen und 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Nach Belieben Salz, Pfeffer und Muskatnuss (auf einer Messerspitze) hinzufügen.
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