Nudeln mit Soße "Pesto"
Gesamte Zeit 20 Min.
Zeit zum Vorbereiten 20 Min.
Zeit zum Vorbereiten 20 Min.
leicht
Anzahl der Portionen
3
Zutaten
Nudeln (Trockenprodukt)
300
g
For the sauce
Frisches Basilikum
30
g
Parmesankäse
50
g
Knoblauch
3
Zehe(n)
Pinienkerne
30
g
Olivenöl
100
ml
Nährwerte
pro Portion (~ 173 g)
Eiweiß 16 g
Fett 44 g
Kohlenhydrate 74 g
Kaloriengehalt 775 kcal
Kochschritte
1
Stellen Sie einen Topf mit Wasser auf das Feuer. Nach dem Kochen das Wasser salzen und die Nudeln hineingeben. Nach den Anweisungen auf der Packung kochen. In ein Sieb geben und die Flüssigkeit abtropfen lassen.
Bereiten wir die Pesto-Sauce zu.
2
Basilikum, ein großes Bündel, mit kaltem Wasser abspülen und trocknen. Trennen Sie die Blätter von den Stielen.
Den Käse reiben.
Den Knoblauch schälen und in Blütenblätter schneiden.
Pinienkerne in einer trockenen Pfanne rösten.
Basilikum, ein großes Bündel, mit kaltem Wasser abspülen und trocknen. Trennen Sie die Blätter von den Stielen.Den Käse reiben.
Den Knoblauch schälen und in Blütenblätter schneiden.
Pinienkerne in einer trockenen Pfanne rösten.
3
Geben Sie etwas Basilikum in eine Mixschüssel (die Blätter können zuerst grob gehackt werden).
Käse, Pinienkerne, Knoblauch zum Basilikum geben und 2-3 Esslöffel Olivenöl hinzufügen.
Geben Sie etwas Basilikum in eine Mixschüssel (die Blätter können zuerst grob gehackt werden).Käse, Pinienkerne, Knoblauch zum Basilikum geben und 2-3 Esslöffel Olivenöl hinzufügen.
Nach oben

