Schweinemedaillons in cremiger Senfsauce
Gesamte Zeit 30 Min.
Zeit zum Vorbereiten 20 Min.
Zeit zum Vorbereiten 20 Min.
leicht
Anzahl der Portionen
3
Zutaten
Schweinefilet
700
g
Zwiebeln
100
g
Weizenmehl
1,5
EL
Sahne 20%
200
ml
Gemüsebrühe
200
ml
Senf
1
EL
Saure Sahne 20%
3
EL
Gemahlene Muskatnuss
n. Geschm.
Salz
n. Geschm.
Gemahlener schwarzer Pfeffer
n. Geschm.
Pflanzenöl zum Frittieren
n. Geschm.
Nährwerte
pro Portion (~ 444 g)
Eiweiß 67 g
Fett 27 g
Kohlenhydrate 17 g
Kaloriengehalt 594 kcal
Kochschritte
Zarte Schweinemedaillons geschmort in einer duftenden cremigen Senfsauce. Ein einfaches und leckeres Gericht, das sich sowohl für ein Familienessen als auch für einen Feiertagstisch eignet.
2
Pflanzenöl in einer Bratpfanne erhitzen. Die Medaillons auflegen und von beiden Seiten 1–1,5 Minuten goldbraun braten. Das Fleisch auf einen Teller geben.
3
Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden. In derselben Pfanne die Zwiebel anbraten, bis sie weich ist.
Mehl hinzufügen und vermischen.
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leicht
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mittel
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